Altres

Deu errors comuns de beure que cometen tothom i com fer-ho bé

Des d'omplir la copa de vi fins a la vora fins a deixar una ampolla oberta al taulell de la cuina, FEMAIL revela els deu errors habituals de beure que cometen la gent.

Si beu cops de tequila, beu el còctel d'una palla i omple la copa de vi fins a dalt, els vostres hàbits de consum deixen molt a desitjar.

I els que utilitzen un analgèsic com a mesura preventiva abans d'una nit intensa es poden sorprendre de saber que realment no marca la diferència.

De fet, fins i tot el pèl del gos no us ajudarà a alleujar el vostre patiment; l'únic que us farà sentir millor és molta aigua i descansar.





Desplaceu-vos cap avall per veure el vídeo.

Tequila de bona qualitat com el Patron i el Don Julio mereix ser begut, mai abatut amb un caçador. Beveu-lo sense la llima i la sal per assaborir tots els seus sabors subtils

Tequila de bona qualitat com el Patron i el Don Julio mereix ser begut, mai abatut amb un caçador. Beveu-lo sense la llima i la sal per assaborir tots els seus sabors subtils



Des d'omplir la copa de vi fins a la vora fins a deixar una ampolla oberta al taulell de la cuina, aquí teniu deu errors habituals de beure que cometen la gent.

Omplint copes de vi fins a dalt

Omplir la copa en excés significa que el vi no s'aireja per respirar i 's'obre'. Omple la teva copa a la meitat i pren dues copes en comptes d'una per gaudir millor del teu vi.



Prenent un analgèsic abans de sortir a la nit

Molta gent pensa que el paracetemol o l'aspirina abans d'una sortida nocturna evitaran la ressaca, però malauradament això no és cert. Els efectes dels analgèsics solen desaparèixer abans que acabi la nit, així que realment no té sentit. No obstant això, prendre-lo al matí després pot alleujar els dolors i dolors induïts per l'alcohol.

Sempre remolineu i ensumeu el vi, ja que l'aroma de la beguda augmentarà el vostre gaudi

Sempre remolineu i ensumeu el vi, ja que l'aroma de la beguda augmentarà el vostre gaudi

Cervesa abans que licor, mai ha estat tan malalt

Això és completament incorrecte. L'ordre de consum no fa cap diferència amb la malaltia que estaràs. El que importa és com et ritmes. L'alcohol disminueix les inhibicions, de manera que com més beu, més ràpid beu, que és el que et fa sentir malalt. Tanmateix, quedar-se amb la cervesa tota la nit vol dir que no us emborratxeu tan ràpid, ja que conté menys alcohol que el licor fort.

Suposant que els esperits foscos són més sans que els més clars

Tot i que les cerveses i els gemecs més foscos poden tenir més antioxidants que les cerveses i els vins lleugers, també tenen més congèneres, que són substàncies químiques tòxiques que es formen durant el procés de fermentació. Aquests productes químics poden empitjorar la ressaca, de manera que no sempre és la millor idea optar per ells

Tirats de tequila amb sal i llima

Un tequila de bona qualitat com el Patron i el Don Julio mereix ser begut, mai rebutjat amb un caçador. Beveu-lo sense la llima i la sal per assaborir tots els seus sabors subtils.

L'alt que s'obté d'alguna cosa com un vodka i Red Bull es redueix a la cafeïna i el sucre.

L'alt que obteniu d'alguna cosa com un vodka i Red Bull (esquerra) es redueix a la cafeïna i el sucre. Beure d'una palleta (dreta) no et dóna un brunzit més ràpid

Begudes còctels de begudes energètiques per emborratxar-se

L'alt que obteniu d'alguna cosa com un vodka i un Red Bull pot fer-vos sentir borratxo, però en realitat és una febre de sucre i cafeïna que esteu experimentant. La cafeïna de la beguda et farà sentir alerta, combatent l'efecte soporífer que sol tenir l'alcohol, que després et fa beure més.

Beure vi tan bon punt s'aboca

Sempre remolineu i ensumeu el vi, ja que l'aroma de la beguda augmentarà el vostre gaudi. Karen McNeil, autora de The Wine Bible, diu que quan el vi s'arromola, les molècules d'oxigen es barregen amb el vi, fent que els sabors s'obrin.

Menjar un àpat abundant abans de sortir a la nit per deixar d'emborratxar-se

Sí, pot trigar més a emborratxar-se, però en realitat no us impedirà emborratxar-vos. Un estómac ple d'aliment retarda l'absorció d'alcohol, però finalment la panxa estarà buida i l'alcohol t'afectarà de la mateixa manera que ho fa habitualment.

Beure amb una palleta per a un brunzit més ràpid

Això depèn de la rapidesa amb què beu i del tipus de got del qual beu, no del mètode de beure. Un estudi realitzat per la Universitat de Cornell va trobar que les begudes servides en gots curts i forts contenien almenys entre un 20 i un 30 per cent més d'alcohol que les begudes servides en gots alts i prims.

Deixant una ampolla de vi oberta al taulell de la cuina

Guardeu sempre el vi sense acabar a la nevera. El fred actua com a conservant i evita que el vi es faci malbé. Una ampolla tornada a tapar a la nevera es pot beure fins a tres dies després d'haver-la oberta.

MITES DE BEURE: FET V FICCIÓ

FET

Menja abans de començar a beure: els aliments a l'estómac, especialment els carbohidrats i el midó com la pasta i els plàtans, alenteixen l'absorció d'alcohol a la sang.

FET

No beu licors foscos com el vi negre, el brandi o el whisky, que tenen concentracions més elevades de congèneres, substàncies químiques tòxiques per a l'organisme.

FICCIÓ

Menja aliments grassos: l'alcohol fa baixar el sucre en la sang, cosa que enganya el teu cos perquè pensi que necessita calories. Anhelem els aliments grassos, ja que són la forma més concentrada d'energia, però no ens fan sentir millor.

FET

No barregis begudes, perquè només acabaràs bevent més.

FICCIÓ

Menja abans d'anar a dormir: això no absorbirà tota la beguda.

FICCIÓ

Pèl del gos: no hi ha proves que prendre una altra beguda alcohòlica al matí redueixi els símptomes de la ressaca. El més probable és que només sigui un efecte temporal que posposa els efectes d'una ressaca.

FET

Els ous poden tenir un efecte beneficiós per reduir els efectes de la ressaca perquè contenen un aminoàcid anomenat cisteïna que descompon la toxina acetaldehid, produïda per un consum excessiu d'alcohol.

FET

Preneu aire fresc: Camineu a casa amb els amics, ja que l'exercici ajuda a augmentar el metabolisme de l'alcohol.

FET

Eviteu menjar aliments picants, com ara un curri o un kebab, després de beure, ja que poden malestar l'estómac.

FICCIÓ

Preneu un Asprin mentre beu: això no disminuirà el mal de cap, tot i que prendre-ne un l'endemà, aproximadament una hora abans de ser funcional, hauria d'ajudar.

FICCIÓ

Beveu aigua l'endemà: això no ajudarà a eliminar l'alcohol. Per descomptat, us ajudarà, però és molt més important beure aigua mentre realment beu alcohol.

FET

Seguiu cada beguda amb un got d'aigua per mantenir-vos hidratat i beveu molta aigua abans d'anar a dormir.

FET

Si us dediqueu en excés a una festa, eviteu l'alcohol durant 48 hores després

FET

La vitamina B és la teva amiga. Menja un bol de cereals i llet, cobert amb un plàtan per reposar el potassi perdut, o una beguda probiòtica suau.

FICCIÓ

Barrejar begudes no afecta directament la teva ressaca, és que si barreges licors, vi, chupitos i cervesa beuràs més que si et quedes amb un tipus.

Anunci