Femail

Posicions per dormir que podrien ser banderes vermelles de relació

L'entrenadora de vida Olga Levancuka revela què diuen les posicions per dormir sobre una relació i explica quines posicions per dormir són senyals d'advertència que una parella no és feliç.

Compartir llit amb una parella és una oportunitat per ser extremadament íntim, però també pot provocar moltes discussions.

De fet, una enquesta recent va trobar que una quarta part de les parelles britàniques admeten dormir en llits separats.

I les files o els problemes en la relació estan darrere del 38% de la decisió de les parelles de dormir per separat, segons la investigació de Bensons for Beds.





Ara, la principal entrenadora de vida Olga Levancuka i autora de How To Be Selfish diu que hauríem de vigilar els hàbits de son de la nostra parella per evitar que acabin en habitacions separades o que ens dirigim a una separació del tot més permanent.

Ella creu que les posicions que vostè i la seva parella adopteu mentre dormen poden revelar molt sobre l'estat de la relació, perquè la ment subconscient controla com organitzeu el vostre cos sota les cobertes.



Aquí l'Olga revela les posicions per dormir que poden ser banderes vermelles en les teves relacions, així com les que indiquen que estàs més a prop que mai...

L'entrenadora de vida Olga Levancuka revela què diu la teva posició per dormir amb la teva parella sobre la teva relació

L'entrenadora de vida Olga Levancuka revela què diu la teva posició per dormir amb la teva parella sobre la teva relació

COLLERA



La cullera és una posició habitual per dormir entre les parelles i demostra que una persona de la parella és protectora sobre l'altra. També pot revelar sensualitat, ja que deixa a la persona acollida en una posició sexualment vulnerable.

Tanmateix, si la cullerada es converteix en una persecució i un de vosaltres s'ha retirat cap al seu costat del llit mentre l'altre els segueix per intentar mantenir la proximitat, pot ser que hi hagi problemes perquè alguna cosa en la relació no funciona.

Si la cullerada es converteix en una situació en què una persona intenta mantenir la proximitat però l'altra no, hi ha la possibilitat que un de vosaltres s'hagi desconnectat de la relació.

Si la cullerada es converteix en una situació en què una persona intenta mantenir la proximitat però l'altra no, hi ha la possibilitat que un de vosaltres s'hagi desconnectat de la relació.

Hi ha la possibilitat que un de vosaltres s'hagi desconnectat de la relació i hagi renunciat a crear intimitat.

És hora d'esbrinar què està causant aquest sentiment preguntant-li a la teva parella si creu que la passió s'ha mort o si hi ha alguna cosa que senti que li troba a faltar per estar en la relació.

Sovint es poden passar per alt les coses petites i acaben creant una gran desconnexió que es fa més gran a mesura que passa el temps. Abordeu el problema mentre encara és aviat.

DORMIR AL PIT DE LA TEVA PARELLA

L'Olga diu que dormint a la teva parella

L'Olga diu que dormir al pit de la teva parella podria suggerir que necessites més independència en una relació, si col·loca el teu cos lluny del seu.

Quan la teva parella dorm d'esquena i et cobreix el cap als seus braços mentre descanses el cap sobre el seu pit, el missatge és que et protegeixen.

Si estàs davant d'ells en posició fetal recolzat sobre el seu pit, demostra que et sents còmode per dependre d'ells, però si dorms amb el cap al pit mentre el teu cos està allunyat del seu, demostra que vols més independència. i vols prendre les teves eleccions en el dia a dia.

Potser estimaràs la teva parella i passar temps amb ella, però voldries tenir més temps per tu mateix i tenir més veu sobre les decisions que t'afecten. En primer lloc, heu d'avaluar els vostres propis sentiments.

Tens una relació sana i t'has deixat una mica enganxat prenent totes les decisions en parella o tens una dependència poc saludable de la teva altra meitat? Tot i que és bo estar a prop de la teva parella, perdre't completament en ell o ella no és la millor idea.

Trobeu un moment en què vosaltres i la vostra parella estigueu relaxats i expliqueu per què és important per a vosaltres recuperar el vostre sentit de si mateix. Comenceu prenent petites decisions amb les quals us sentiu còmode, com ara passar més temps amb els amics i la família. Recuperar part de la vostra independència pot ser tot el que necessita la vostra relació per sobreviure.

DORMIR A L'ESTÓMAC

Si una persona està dormint boca abajo, podria ser una indicació que se sent vulnerable o ansiosa

Si una persona està dormint boca abajo, podria ser una indicació que se sent vulnerable o ansiosa

Dormir boca abajo protegeix la part davantera del cos, cosa que pot ser una indicació de sentir-se ansiós o vulnerable.

A menys que tingueu un problema de salut com ara dolor de coll i dormir bocabadat és més còmode, aquesta posició demostra que potser tingueu por de mostrar les vostres emocions.

És hora de parlar amb la teva parella sobre com et sents en la relació. Assegureu-vos d'emmarcar les vostres paraules d'una manera que expressi la vostra preocupació mentre tingueu en compte els sentiments de la vostra parella.

Si observeu que la vostra parella dorm de cara avall, podeu abraçar-vos perquè se senti protegit i fer-li saber que hi sou.

EL LLIT ESTRELLA DE MAR

Mentrestant, l'Olga diu que si una persona dorm com una estrella de mar, podria ser un signe que és més aviat egoista.

Mentrestant, l'Olga diu que si una persona dorm com una estrella de mar, podria ser un signe que és més aviat egoista.

Si una persona dorm com una estrella de mar en què els seus braços i cames estan oberts al llit, és un indici que aquesta persona és força egoista.

Si la teva parella està fent això i t'està empenyent fins al punt que estàs a punt de caure del llit, és hora de tenir una conversa franca amb ella sobre l'estat de la relació.

Inconscientment, això indica que ja no estan massa preocupats pels vostres sentiments, així que potser és millor que continueu endavant.

JUGAR A FOOTIES

Si la teva parella et toca constantment els peus, pot significar que se senti privada d'intimitat sexual

Si la teva parella et toca constantment els peus, pot significar que se senti privada d'intimitat sexual

Si els vostres cossos no es toquen mentre dorms, però un de vosaltres comença a jugar amb els peus sota l'edredó, això indica que aquesta persona té ganes d'atenció emocional o sexual.

Si ets tu, hauràs d'abordar qualsevol problema amb la teva parella tan aviat com puguis, ja que com més temps el deixes, més frustrat et seràs i més difícil et serà per compartir els teus pensaments amb calma.

Si la teva parella comença a fer això i encara vols estar amb ella, assegureu-vos de programar una estona junts i recordeu-vos per què els estimeu.

...i aquestes posicions mostren que estàs més a prop que mai

ESQUENA A ESQUENA I TOCANT

L'Olga diu que si dorms amb l'esquena tocant, tu

L'Olga diu que si dorms amb l'esquena tocant, estàs prou relaxat els uns amb els altres mentre aprecies el teu propi espai.

Si dorms esquena amb esquena amb els teus baixos tocant, estàs relaxat i còmode l'un amb l'altre.

Et sents confiat en la relació i aprecies el teu propi espai mentre continues sent l'un per l'altre.

EL MOLLA

Mentrestant, nuzzling indica un alt nivell de confiança i companyonia dins d'una relació

Mentrestant, nuzzling indica un alt nivell de confiança i companyonia dins d'una relació

En aquesta posició, un company recolza el cap sobre el pit de l'altre. Aquesta és una postura nutritiva que crea una sensació de protecció, indicant un alt nivell de confiança i companyonia.

ESQUENA A ESQUERA I LLUNY APART

Si una parella dorm esquena amb esquena però allunyada, demostra que la parella està connectada, alhora que és independent

Si una parella dorm esquena amb esquena però allunyada, demostra que la parella està connectada, alhora que és independent

Molts poden considerar que aquesta és una mala posició, però és pràctic i demostra que la parella està connectada, segura, propera i independent en la relació.

CAPS DEL MATEIX NIVELL

Si dorms amb el cap al mateix nivell, estàs connectat i si els teus caps es toquen, demostra que tens ment igual i saps què està pensant l'altra persona.

Si dorms amb el cap al mateix nivell, mentre toques, demostra que tens la mateixa mentalitat

Si dorms amb el cap al mateix nivell, mentre toques, demostra que tens la mateixa mentalitat