Femail

Hulahooping nu: 22 ballarí de pedra s'aprima després de ser confós amb Lisa Riley

Claire French sempre havia tingut sobrepès. Però va començar a perdre quilos quan va començar a fer hula hooping.

'Vaig perdre la meitat del meu pes corporal hula hooping nu': la ballarina s'aprima de 22 pedres després de ser confosa amb l'actriu Lisa Riley

El gener és el moment màxim per intercanviar consells per perdre pes.

Tanmateix, tot i que pocs podrien dubtar que el règim d'exercici de Claire French va ser un gran èxit, la majoria seguirà fent dieta i abdominals en lloc de provar el seu mètode: hula hooping - nu.

La corista de 22 pedres es va veure animada a perdre pes quan un barman la va confondre amb la presentadora de You've Been Framed, Lisa Riley.





Després: Claire French es va tonificar i va redescobrir les seves corbes quan va agafar hula hooping nua

Després: Claire French es va tonificar i va redescobrir les seves corbes quan va agafar hula hooping nua

Era només la motivació que el francès necessitava per començar a fer exercici. I quan va entrar al prestigiós Institut d'Arts Escèniques de Liverpool va descobrir la passió pel hulahooping i va començar a perdre quilos en excés.



La jove de 27 anys ara mostra la seva nova forma tonificada, corba i d'11 pedres més lleugeres en espectacles de hula nu, i ensenya les seves habilitats a través de Dreads N Hoops, a Wythenshawe, Manchester.

'Va ser molt angoixant haver-se confós amb Lisa Riley', va dir French.

'Vaig pensar: 'Però és massiva'. Tenia ganes de plorar.



'Ara sóc com un ambaixador del hula hooping. És molt divertit, un bon exercici i ha transformat totalment el meu cos. Podria funcionar per a gairebé tothom.'

El francès sempre havia estat un nen amb sobrepès, i quan les dames del sopar a l'escola van gaudir de la seva comoditat menjant, es va inflar fins a 15 pedres.

A la universitat, una feina després de l'escola li donava diners de butxaca per gastar en els esmorzars de McDonald's i els kebabs després de la feina, aviat va guanyar set pedres més.

Abans: les dones del sopar generós i els esmorzars de McDonalds van veure francès

Abans: el sopar generós de les senyores i els esmorzars de McDonalds van veure el pes de French's globus de fins a 22 pedres

'A l'escola m'havien assetjat molt per això', va dir French.

'Els nens solien fer sorolls i deien: 'Càrrega àmplia, càrrega àmplia', quan feia una còpia de seguretat.

'Vaig ser enorme, però no me'n vaig adonar.

'Vaig provar totes les dietes sota el sol, la d'Atkin, la dieta de sucs, però mai van funcionar, i no vaig fer exercici en absolut, així que quan em van acceptar a l'Institut d'Arts Escèniques de Liverpool, encara pesava unes 22 pedres'.

Però molts dels cursos de l'escola dels somnis de French es basaven en la dansa i el moviment, i li costava mantenir-se al dia.

'Vaig viure amb aquests ballarins minúsculs que eren tan prims, però més que estar gelós de la seva aparença, estava gelós de la manera com es mouen a classe.

Gran estrella: un barman va confondre Claire French amb Emmerdale and You

Gran estrella: un barman va confondre Claire French amb l'estrella Emmerdale and You've Been Framed Lisa Riley (a la foto)

“La dansa era una part important del currículum. Recordo que a les classes de dansa moderna, quan hi havia moviments on l'home havia d'aixecar la dona, sempre em donaven el paper d'home».

El nou estil de vida actiu de French la va ajudar a començar a perdre pes.

En els dos primers mesos a l'Acadèmia, va perdre dos pedres. En els quatre mesos següents va perdre un parell més.

El seu estil de vida actiu la va ajudar a mantenir-la fora de l'obesitat, però es va quedar amb un parell de pedra extra i rotllos de pell flàcida que no va poder moure.

El francès es va especialitzar en les arts comunitàries i ràpidament es va interessar pels jocs de circ.

Un dia, la seva amiga va fer un espectacle de hula hoop a casa seva i French va pensar que semblava tan bonic que de seguida es va enganxar.

'El hula hooping em va permetre tonificar-me ràpidament i mantenir el pes baix perquè m'encanta i va ser divertit. Realment perds centímetres de la cintura.

'Em vaig tonificar i vaig tenir corbes en lloc de greix i, per primera vegada, estava molt feliç i còmode amb el meu cos'.

Ella insta els altres a practicar el hula hooping, que crema unes 100 calories en deu minuts.

'L'he vist fer coses increïbles. El meu amic havia tingut un nadó i tenia molta pell fluixa al voltant del ventre. Ella va començar a fer-ho i es va tonificar tan ràpid.

French també ha afegit el seu propi toc a l'art del hula hooping: fer-ho nu.

'Em vaig despullar per primera vegada fa un parell d'anys. Hi havia un munt d'amics a casa i tots estàvem passant l'estona i ens ho vam passar bé. Hi havia unes 20 persones i va ser una mena d'atreviment, 'Aposto que no et despullaràs', així que ho vaig fer i vaig fer un espectacle de cèrcol.

'No ho hauria fet mai abans. El meu cos encara no és gens perfecte, però estic molt content amb ell, i això és en gran part gràcies al hula hooping.

'Crec que és important veure gent que no té un cos perfecte, però està content amb ell i disposat a mostrar-lo'.