Femail

La píndola antienvelliment de DHEA pot tenir efectes secundaris preocupants, ja que més dones ho juren

L'emissora Caryn Franklin sembla menor de 57 anys. Va confessar que havia estat prenent la píndola de DHEA. Però Louise Atkinson ha deixat de prendre-lo a causa dels efectes secundaris.

Quan la comentarista i locutora de moda, Caryn Franklin, va aparèixer als diaris a principis d'any amb un aspecte fresc, bonic i considerablement més jove que els seus 57 anys, totes les dones del país reclamaven a crits el seu secret.

Va confessar que havia estat prenent una petita càpsula blanca, anomenada DHEA (abreviatura de dehidroepiandrosterona), durant els últims dos anys, i estava convençuda que ajudava a contrarestar -fins i tot a revertir- el frustrant estancament mental i físic que pot arribar a la mitjana edat. Sabia que volia absolutament una mica d'això.

A Amèrica, terra dels joves obsessionats amb la joventut, pots recollir DHEA a qualsevol farmàcia i, no és sorprenent, és molt popular entre dones d'uns 50 anys com jo (en tinc 51).





Desplaceu-vos cap avall per veure el vídeo

La DHEA és molt popular entre les dones de 50 anys, però pot tenir efectes secundaris preocupants

La DHEA és molt popular entre les dones de 50 anys, però pot tenir efectes secundaris preocupants



Una cerca ràpida revela fòrums d'Internet plens d'entusiasme per les seves increïbles qualitats rejovenidores, amb legions de fans a banda i banda de l'Atlàntic aclamant-lo com l''elixir de la joventut'.

Sembla que la DHEA és un precursor hormonal (de vegades anomenat 'la mare de les hormones') produït naturalment per les nostres glàndules suprarenals, que proporciona els materials de construcció biològics dels quals el cos aprofita per mantenir altres hormones, especialment l'estrògen i la testosterona, en un estat juvenil saludable. nivell.

Aprofitem moltes coses quan som joves, amb nivells màxims als nostres 20 anys. Però la producció de DHEA, com tota la resta (entusiasme, empenta, enginy, libido, alegria de viure i el que sigui el que garanteixi que un bust complet desafii la gravetat) disminueix lentament a mesura que envellim.



Resulta que els nivells de DHEA cauen més ràpidament si porteu una vida estressant (nens adolescents, pares envellits...) i es redueixen fins a un insignificant 10 per cent de la seva producció màxima quan arribem als 70.

M'he passat els darrers deu anys menjant verdures 'netes', fent sucs de verdures, exercint-me amb una polpa suada i fent una varietat de còctels de vitamines en una recerca desesperada per contenir els estralls de l'edat, però és cada cop més obvi que hi ha hagut un la finestra va deixar oberta en algun lloc i la meva preciosa DHEA s'ha escapat ràpidament.

Sense aquest important creador de plataformes hormonals, els nivells d'estrògens i testosterona cauen, fent de DHEA el malvat dolent metabòlic responsable d'abocar-nos a la temida menopausa i l'horrible decrepitud de la vellesa.

La comentarista de moda Caryn Franklin sembla fresca, bella i més jove que els seus 57 anys

La comentarista de moda Caryn Franklin sembla fresca, bella i més jove que els seus 57 anys

Sí, hi ha advertències a l'ampolla; L'excés de DHEA pot provocar acne, veu més profunda, pell greixosa i fins i tot aprimament del cabell, però, si encertes la dosi, promet donar-te els ulls brillants, els cabells brillants i la vitalitat d'una dona de vint anys.

De fet, hi ha molts estudis que demostren que prendre un suplement de DHEA per restaurar els vostres nivells artificialment fins a on podrien haver estat en el vostre millor moment podria revertir alguns aspectes del procés d'envelliment; millorar la memòria i les habilitats de pensament, restaurar el vigor sexual i, fins i tot, ajudar a protegir-se contra afeccions relacionades amb l'edat com el càncer i les malalties del cor.

Sembla massa bo per ser cert, però una diferència clau entre la DHEA i tants altres anomenats suplements meravellosos (com la melatonina i el coenzim Q10) és el fet que ve amb un historial científic impressionant.

Milers d'estudis que es remunten a 40 anys suggereixen que la DHEA realment podria ajudar a protegir els nostres ossos de l'enfonsament, reduir els nivells de greix 'visceral' nociu que es pot adherir als nostres òrgans interns i reunir-se a la nostra cintura, amortiguar les cèl·lules cerebrals contra l'efecte destructiu de l'estrès. hormona cortisol i augmenta els nivells de l'hormona del benestar serotonina per ajudar a prevenir la depressió.

També pot donar suport simultàniament al sistema immunitari, estimular la producció de col·lagen per rejovenir la pell envellida, així com millorar la concentració i l'estat d'ànim.

La DHEA és un precursor hormonal produït naturalment pel nostre cos. Proporciona els materials de construcció biològics per mantenir altres hormones, especialment estrògens i testosterona, a un nivell juvenil saludable.

La DHEA és un precursor hormonal produït naturalment pel nostre cos. Proporciona els materials de construcció biològics per mantenir altres hormones, especialment estrògens i testosterona, a un nivell juvenil saludable.

Alguns estudis demostren que pot augmentar la textura i la hidratació de les capes superiors de la pell, i altres mostren que només un mes de subministrament és suficient per millorar la visió i la memòria en dones de mitjana edat i grans.

Molts metges privats del Regne Unit estan tan convençuts dels seus poders rejovenidors que l'afegeixen al còctel de TRH 'natural' que s'ofereix a les dones que van triar la ruta hormonal bioidèntica per fer front a alguns dels símptomes habituals de la menopausa.

Estic totalment venut.

A poc a poc el meu cos va tornar a sentir-se com el meu. Vaig començar a sentir-me optimista i més lleuger, mentalment i físicament, i va tornar la claredat de pensament que havia gaudit durant tota la meva vida adulta.

Podria augmentar els meus nivells d'energia, aguditzar la meva enginyosa resposta, accelerar els meus patètics intents de pèrdua de pes de tota la vida (convertir-me en aquests texans blancs prims de talla 10), aixecar-me la papada, suavitzar les meves línies del riure i tornar-me als ulls brillants? , dona de cua tupida que abans era?

Quan parlo amb Caryn Franklin, em diu que va veure un impacte notable en la seva vitalitat quan va afegir DHEA a l'armari de suplements que incloïa melatonina (per ajudar a equilibrar els seus patrons de son), vitamines i minerals, així com hormones bioidèntiques. li havien prescrit.

'Havia arribat a un punt a mitjans dels 50 en què sentia com si el meu cos estigués buit', diu, 'estava esgotada, esgotada i emocionalment esgotada, però després de demanar ajuda a diversos experts, inclosos un conseller i un kinesiòleg, em van aconsellar que substituís el meu suplement d'estrògens per una dosi molt baixa de DHEA (15 mg).

'A poc a poc el meu cos va tornar a sentir-se com el meu. Vaig començar a sentir-me optimista i més lleuger, mentalment i físicament, i va tornar la claredat de pensament que havia gaudit durant tota la meva vida adulta.

El meu 'desig' de DHEA es converteix en una 'necessitat' física i emocional. Esgarrifós, però, no està a la llista de receptes amb cap metge de capçalera del NHS. Tot i que als Estats Units està classificat com a 'complement alimentari' i disponible gratuïtament per a qualsevol vella vella que necessiti un pep-up, en aquest país es classifica com a 'medicina', per la qual cosa està disponible legalment només amb recepta privada.

Els experts adverteixen fermament de comprar-lo en línia perquè, segons diuen, no hi ha manera de conèixer la dosi o la potència i els estudis nord-americans han demostrat que alguns productes venuts com a DHEA no en contenen res, mentre que altres contenen més de la quantitat indicada.

Caryn, fotografiada el 2012, diu que va veure un impacte notable en la seva vitalitat quan va començar a prendre DHEA.

Caryn, fotografiada el 2012, diu que va veure un impacte notable en la seva vitalitat quan va començar a prendre DHEA.

Un amic recomana el doctor Daniel Sister, un dels molts metges privats amb seu a Londres que inclou DHEA al seu dispensari hormonal. Sí, em pot escriure una recepta, però només si una anàlisi de sang mostra que em falta. 'La DHEA no és un fàrmac meravellós', adverteix, 'si una persona ho necessita, l'efecte d'un suplement diari pot ser bastant miraculós, però si no ho necessita, els efectes secundaris poden ser terribles.

'Aquest és un producte hormonal seriós i no una cosa a considerar a la lleugera'. Els estudis mostren que els nivells de DHEA tendeixen a ser naturalment més alts en persones que semblen i se senten joves, i més baixos en persones que se senten cansades i grans, aclaparades, amb poca libido i estat d'ànim baix.

Els meus nivells han d'estar a terra. Una anàlisi de sang (la Dra. Sister cobra 350 £ per una consulta mèdica i hormonal completa, després 180 £ per qualsevol seguiment) confirma el diagnòstic.

Els nivells naturals de DHEA d'una dona normalment assoleixen un màxim d'uns 400 mcg/dl a mitjans dels 20 anys, cauen a una mitjana de 250 mcg als 40, 200 als 50 i menys de 100 als 60. (Els homes tenen un màxim de més de 600 mcg en els seus 20 anys -cosa afortunada!- però pateixen un descens més pronunciat en els seus anys crepusculars).

Els estudis van trobar que també pot donar suport simultàniament al sistema immunitari, estimular la producció de col·lagen per rejovenir la pell envellida, així com millorar l'atenció i l'estat d'ànim.

Els estudis van trobar que també pot donar suport simultàniament al sistema immunitari, estimular la producció de col·lagen per rejovenir la pell envellida, així com millorar l'atenció i l'estat d'ànim.

La prova mostra que la meva lectura de DHEA és inferior a 200 i el doctor Sister diu que està encantat de prescriure un suplement diari de 25 mcg per portar els meus nivells de DHEA fins a uns vint-i-uns 400 mcg.

Un anell al voltant d'unes quantes farmàcies dels Cotswolds queda en blanc, així que envio la meva recepta a una farmàcia privada de Londres i el subministrament de dos mesos (54 £) arriba per correu l'endemà.

La doctora Sister diu que el meu cos utilitzarà la DHEA per augmentar els nivells de les hormones que necessito, de manera que si em falten estrògens (com s'esperaria d'una dona de la meva edat) hauria d'ajudar a estimular els meus ovaris perquè en produeixin més, i si jo' Tinc manca de testosterona (també molt probablement tenint en compte el meu desig sexual adormit), augmentarà els meus nivells de manera suau i natural.

No tinc cap escrúpol a posar-me el gall dindi fred amb les hormones bioidèntiques que m'havien prescrit dos anys abans per alleujar-me el trastorn emocional de la perimenopausa.

La doctora Sister em diu que netejar les cobertes hormonals com aquesta hauria de permetre que la DHEA trobi el seu nivell natural i permetre que el meu cos tingui les seves pròpies hormones en ordre.

Mentre prenia DHEA, Louise Atkinson es va trobar passant per una fúria carregada de testosterona amb les dents reprimides completament fora de caràcter (foto d'estoc)

Mentre prenia DHEA, Louise Atkinson es va trobar passant per una fúria carregada de testosterona amb les dents reprimides completament fora de caràcter (foto d'estoc)

Una anàlisi de sang repetida al cap d'un mes avaluaria fins a quin punt la DHEA ha tornat a posar les meves hormones en acció, de manera que un còctel hormonal en curs es pot adaptar en conseqüència. Estic marejat per l'emoció, que, amb la retrospectiva, probablement em salta la primera setmana sense cap complement hormonal.

De fet, em sento una mica satisfet perquè una cosa tan 'natural' em mantingui en una quilla tan emocional.

La Dra. Sister m'havia dit que podria trigar un mes a instal·lar-se la DHEA al meu sistema, però al final de la primera setmana noto augments d'eufòria (possiblement perquè crec que realment m'estic fent més jove des de dins) i, si no m'equivoco gaire, un augment notable de la meva libido (presumptament morta) que abans havia perdut.

Quan apareix un petit granet al mig de la galta esquerra, em fa una mica de gràcia. Han passat més de 30 anys des de l'última vegada que vaig tenir un lloc i em sembla curiós estar fent servir els meus fills adolescents pel seu corrector.

Però quan vaig trucar al doctor Jan Toledano a la Clínica Marion Gluck (especialitzada en dones i hormones) per demanar-li la seva opinió sobre la DHEA (que ella, com molts metges privats, prescriu regularment), em va treure el somriure de la cara.

He de confessar que encara em trobo mirant amb enyorança el petit pot de pastilles 'miracles' de DHEA al costat del meu llit. Malauradament, he d'admetre que potser la meva recerca de la joventut eterna podria haver anat una mica massa lluny.

Ella adverteix que les taques podrien ser un signe que la DHEA està generant massa hormones masculines (andrògens).

'La DHEA és excel·lent', diu, 'però hauríeu d'equilibrar les altres hormones al mateix temps, ja que la DHEA només pot tenir un impacte mínim en els nivells d'estrògens'.

Sense prou estrògens per equilibrar o oposar-se a aquest augment, la meva producció de testosterona, recentment reforçada per la DHEA, podria dominar. Això, diu, podria posar-me en risc de patir horrors irreversibles com l'aprimament dels cabells, una veu més profunda i el pèl facial.

La veu profunda amb la qual puc viure i, per ser honest, fa anys que em treu els molestos pèls rossos de la barbeta. Però els cabells prims? És una trucada difícil. Oh, és una decisió difícil. Em veig al mirall l'endemà al matí i noto un enduriment del meu tronc, menys supuració a la cintura i una reducció del greix de l'esquena.

I definitivament m'encanta aquesta sensació enèrgica i enèrgica que em fa saltar del llit i carregar per la pista de tennis.

Però a mesura que la meva segona setmana de DHEA passa a la tercera, aquest petit lloc es fa bastant gran i es nega a moure's, i noto que de vegades començo a sentir-me més ansiós.

Potser la meva càrrega de treball havia augmentat. Potser els nens (en tinc tres: de 18, 16 i 13 anys) estaven sent especialment irritants, però noto que em sento premenstrual, una mica ràpida, una mica paranoica, irritada i irritada, la majoria del temps.

Irònicament, aquests eren alguns dels trets horribles, juntament amb una sensació irracional d'ansietat i una sensació de cap bogeria que vorejava la demència primerenca, que m'havien enviat a buscar TRH en primer lloc.

Sé que el meu no és un experiment controlat científicament, i la meva renovada inestabilitat emocional pot ser tant a causa del tall sobtat de la meva línia de vida d'estrògens HRT com a l'impacte de la DHEA, però, sigui quina sigui la barreja hormonal, l'interior del meu cap és ràpid. convertint-se en un lloc molt desagradable.

Em fa preguntar-me: podria la DHEA estar transportant-me tan enrere en el temps que estic passant pels meus 20 anys als problemes de la pell i al comportament erràtic i irracional (encara que libidinós) dels meus turbulents anys d'adolescència?

Al final, no és el lloc el que em fa falta, és la meva filla de 18 anys. Després d'un dia especialment estressant lluitant contra les demandes conflictives de la llar i la feina, alguna cosa fa clic i una boira vermella arremolinada descendeix.

Col·locat davant del televisor, de sobte experimento una fúria carregada de testosterona amb les dents, que m'ha descobert completament de caràcter que m'envia una tempesta per la casa una mica fora de control.

El meu marit, que pateix molt de temps, s'allunya del meu camí, però impulsat per una sensació boig de l'increïble Hulk del vitriol just, vaig triar una baralla massiva amb la meva filla que ens deixa plorar a tots dos.

A mesura que la tensió disminueix, ens aferrem l'un a l'altre plorant. Ella es tira enrere, em mira als ulls i em diu solemnement: 'Aquesta no ets tu mare! Què està passant? Si us plau, deixeu de prendre aquesta DHEA!'

No m'havia adonat que ella sabia que l'estava prenent. Així que, pel seu bé, m'aturo.

Ja fa dues setmanes que em vaig rendir. He de confessar que encara em trobo mirant amb enyorament el pot de pastilles 'miracles' de DHEA al costat del meu llit i pensant: 'Potser la dosi era una mica massa alta per a mi? Quin mal hi ha en un de tant en tant?'

Malauradament, he d'admetre que potser la meva recerca de la joventut eterna podria haver anat una mica massa lluny.